노년십계명1 나이가 들어가면서 지켜야 할 10가지 생활 원칙 1. 정리 정돈하기 나이 들어갈수록 자기의 몸, 집안, 내 주변 환경을 깨끗하게 관리 한다. 누적된 생활습관과 잡다한 용품들을 필요한 것들을 제외하고 미련이 남아 가지고 있는 것들을 과감히 정리하자. 선물로 줄 수 있는 것이라면 주고, 받는 사람이 서로 기쁘고, 종류별로 정리하여 중고 사이트 등에 판매해도 좋다.2. 몸을 단정하게 유지하기 항상 몸을 단정히 하고 운동과 목욕은 일과로 한다. 건강에도 좋다. 옷차림을 깨끗하고 좋은 것을 아끼지 말고 때 맞추어 갈아입는다. 옷이 날개다. 3. 대외 활동하기 모임에 부지런히 참가하면서 세상 돌아가는 정보소식을 얻는다. 동창회, 직장 모임은 물론 취미 모임등 새로운 사람과의 만남도 신선하다. 몸이 움직이지 않으면 마음도 가라앉게 된다.4. 언어를 조심.. 2024. 8. 17. 이전 1 다음
